Каждый или почти каждый человек наверняка бывал в ситуации, когда ему искренне хотелось отказать, озвучив «нет» вместо соглашающегося «да». Как бы там ни было, но он говорил «да» ввиду определенных обстоятельств. Этим он связывал себя обещанием выполнения чего-либо. Многие из нас искренне боятся слова «нет», особенно, когда его придется говорить самим. Они считают, что подобное является отрицательным поведением, которое не приносит ни удовольствия, ни особой радости. Если разобраться, такое утверждение не совсем верно. Если вам слишком трудно отказать, придется усвоить несколько правил. Так, важно помнить о том, что молчание почти все люди воспринимают, как слово «да». Очень важно научиться правильно выражать собственные эмоции и свою позицию.

Возможно, что отдельные личности потребуют от вас объяснений, почему именно было сказано «нет». Вы им не обязаны. Просто они в таким способом ищут возможность побольше вас запутать. Они станут искать малейшие лазейки, чтобы отказ преобразовать в согласие. Но, помните, что никто не обязан объяснять, почему человек отказывает, за исключением отдельных ситуаций. Просто многие люди суют свой нос везде, где можно и где нельзя. Они влезают в те дела, которые их вообще не касаются. И стоит ли потом удивляться, когда они узнают все и про всех? Но сказав такому человеку свое твердое «нет», вы как бы «закроете окно» и «опустите шторы», если хотите, то «захлопните двери», «закрыв их на большой, амбарный замок». Такой человек больше не сможет соваться в вашу жизнь, пока вы сами ему это не разрешите.

Если проявите твердость в своем ответе и будете непоколебимы, то никто не проникнет в Ваш разум и не изменит принятое решение. Да, люди, скорее всего, будут стучаться и даже стараться побеспокоить Вас, но они никогда не смогут войти, ведь «нет» было твердым и решительным. Даже не думайте идти с ними на компромисс, если вам самим это не нужно. Каждый человек хочет быть для всех хорошим и всем нравиться. Но так не получится. Есть те, кому вы не нравитесь, а есть люди, которые не нравится Вам. И это нормально. И совершенно не страшно. Компромисс - это уже подобие игры в политику. Вы ведь знаете, что политики редко пользуются в своей речи однозначными ответами «нет» или «да»? куда чаще они говорят: «Давайте обсудим это». И не потому, что им трудно отказывать, это просто такая уловка.

Люди, которые вовлечены в разного рода компромиссы, всегда делают или говорят лишь то, что понравится другим, но это делается ради собственных интересов. Когда понадобится произнести «нет», не бойтесь, что люди подумают, будто Вы их оскорбляете. И не страшитесь их реакции. Помните, что для Вас важнее выразить свое истинное мнение, пусть даже с рисом их обидеть. Это лучше, чем умолчать о правде, а потом расхлебывать печальные последствия неправильного решения, отношения и ожидания. Люди недостаточно часто говорят «нет» не только другим, но и себе. Это то, что принято называть самодисциплиной. Теперь, когда понятно, как и почему люди отказывают в тех или иных обстоятельствах, вы и сами станете поступать так же.