06.01.2013

Как добиться успешных отношений?

Проводите время вместе – создавайте ваши отношения и делайте приоритетным время друг для друга – даже если вы тем самым будете делать маленькие вклады в ваши отношения. Работа над чувствованием себя поможет понять то, как вы думаете о ваших отношениях.

Все люди разные – принимайте и ценностные различия в других, в том числе вашего партнера. Мы часто выбираем людей, которые обладают качествами и способностями, которые мы хотели бы больше. Это одна из причин, почему наши отношения дают нам значительные возможности расти и развиваться как людям. Напоминайте себе об этом.

Создайте планы – поставить цели для ваших отношений и планы на будущее. Это показывает, что вы оба планируете отношения в долгосрочной перспективе.

Будьте понимающими – постарайтесь не судить, критиковать или обвинять друг друга, мы все люди. Напомните себе, что вы находитесь в команде, и для того, чтобы команда была единой, чтобы быть успешным, каждый из вас должен веселить друга.

Учитесь аргументировать – признавать аргументы. Это произойдет тогда, когда вы попытаетесь решить их с уважением. Самым сильным предиктором расхождения является «презрение», которое является действием, когда ваш партнер чувствует себя «положенным» на вас. Часто в спорах мы становимся подавленными и это часто приводит к поведению, которое наносит ущерб нашим отношениям. Важно сохранять спокойствие во время разногласий, или, если это невозможно, взять небольшой перерыв.

Будьте внимательны сексуально – будьте ласковыми (иногда затяжной поцелуй или теплое объятие также важны). Согласитесь, что люди имеют разные вкусы в поддержании здоровой и счастливой сексуальной жизни. Сокращение физического соединения пары часто является предупреждающим знаком проблем в отношениях.